Plus de la moitié des Français ont déjà « changé leur façon de manger », selon une récente enquête Opinion Way. Mais le budget reste le principal frein à ce désir de mieux se nourrir.
Des solutions à disposition des entreprises et collectivités existent pour aider salariés et agents à accéder à une alimentation saine, comme la carte déjeuner Upcoop et le programme Up+.
« Une grande majorité (des Français, ndlr) souhaite adopter de meilleures habitudes alimentaires, selon l’enquête « Les Français et le bien manger » publiée par Opinion Way en mai 2025, mais entre explosion des prix, manque de temps et motivation en berne, la promesse d’une alimentation saine et accessible ressemble davantage à un idéal qu’à une réalité ». Il existe pourtant des solutions simples et clé en main, à disposition des entreprises et collectivités, pour soutenir les salariés et agents dans leur volonté de manger mieux.
Mieux manger pour la santé et le budget
Manger mieux est une préoccupation des Français, et plus de la moitié d’entre eux déclarent avoir déjà changé leur façon de consommer. La première raison relève de préoccupations pour leur santé (59% des sondés), mais aussi par préoccupation économique (47%).
Mais qu’entend-t-on par « bien manger ? » .Pour une grande majorité (68%), c’est se soucier de l’équilibre de l’alimentation et de sa santé. Étonnamment, la qualité de la nourriture n’est citée que par 21% des personnes interrogées.
Pour mieux manger, les changements déjà adoptés sont de cuisiner des plats « maison » (80% des réponses), de privilégier les produits frais, et de manger varié (79%). Mais changer de façon de se nourrir n’est pas simple pour tous, et il subsiste encore de nombreux obstacles au « mieux manger ».
Le pouvoir d’achat, frein au « bien manger »
Le budget est le principal frein au « bien manger » : il est cité par 52 % des sondés. Viennent ensuite le manque de temps et de motivation. Les prix des biens alimentaires ont augmenté de 20 à 25% depuis 2022, selon l’UFC – Que Choisir.
Pour faire face à cette inflation, les Français adoptent le système D. 51% disent traquer les bons plans et les promotions (et ce chiffre monte à 59% chez les 35-49 ans). D’autres préparent davantage de plats faits maison, mais « sont également contraints de limiter certains produits (viandes et poissons frais en premier lieu), selon l’enquête Opinion Way.
Pouvoir d’achat et alimentation saine grâce à la carte déjeuner Upcoop
La carte déjeuner Upcoop est une solution simple et efficace qui offre de nombreux avantages aux bénéficiaires. Elle permet de compenser en partie l’inflation alimentaire en soutenant concrètement le budget déjeuner des salariés et agents. En effet, financée à 50 ou 60 % de son montant par l’employeur, elle permet de régler ses repas au restaurant ou dans un point de restauration, en livraison au bureau ou à domicile, dans la limite de 25 euros par jour. Un vrai plus pour le pouvoir d’achat dédié à l’alimentation.
D’autre part, elle permet d’accéder à une large gamme de restaurants ou commerces engagés qui propose des repas sains et équilibrés, pour une consommation plus responsable. C’est toute l’ambition de Upcoop, au travers de son programme « Agir pour une consommation plus responsable ».
Up+: encore plus d’économies pour mieux manger
Depuis 2022, le programme Up+, adossé à la carte déjeuner Upcoop, permet à la fois d’augmenter le pouvoir d’achat des salariés et agents, de soutenir le commerce de proximité et d’inciter à consommer plus responsable.
C’est très simple : avec Up+, les bénéficiaires cagnottent des euros en utilisant leur carte déjeuner Upcoop chez des commerçants identifiés. Les bonus ainsi obtenus peuvent ensuite servir à payer les prochaines transactions. Des économies au quotidien, mais aussi une incitation à consommer mieux et plus responsable, avec des encouragements à découvrir des commerçants éco-engagés tels que Biocoop, Ecotable, Réseau vrac et rééemploi, BioCulture, ou Bistrots de Pays… Et ce sont maintenant 300 000 bénéficiaires qui utilisent désormais le programme Up+.
Que des avantages à passer à la carte déjeuner Upcoop !
La carte déjeuner Upcoop ne présente que des avantages. Entre autres, elle concilie pouvoir d’achat pour les bénéficiaires et simplicité de gestion pour les employeurs.
